Die Verbesserung der eigenen Reaktion ist von entscheidender Bedeutung. Ob im Sport, in der Technik oder im Alltag – die Fähigkeit, sich ändernde Bedingungen schnell und effektiv zu reagieren, ist oft das was über Erfolg und Misserfolg entscheidet. Wer seine Reaktion trainiert, verbessert nicht nur Geschwindigkeit und Präzision, sondern stärkt auch sein Selbstbewusstsein und seine Fähigkeit, in stressigen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren.

Es gibt viele einfache Möglichkeiten die Reaktionsgeschwindigkeit zu verbessern. Ich habe schon oft mit einem sechseckigen Reaktionsball trainiert. Das klappt gut auf dem Badmintonfeld. Da ist genug Platz vorhanden um den Ball auf den Boden zu werfen. Er springt dann in eine beliebige Richtung ab und man muss ihn wieder fangen. Auch an der Wand klappt das sehr gut. Es gibt aber auch spezielle Licht- und Signalgeräte wie etwa die Blazepods.

Ganz neu habe ich das Reactoy entdeckt. Reactoy ist ein Trainingsgerät, das speziell zur Verbesserung der Hand-Augen-Koordination und der Reaktionsfähigkeit entwickelt wurde. Es nutzt dabei spielerische Übungen, die nicht nur Sportlern Spaß machen sondern auch bei Kindern gut ankommen. Das Gerät besteht aus mehreren Schaumstoffstäben, die mit einem Magnet an einer Halterung haften. Das Gerät lässt die einzelne Stäbe nacheinander herunterfallen, aber immer in zufälliger Reihenfolge. Man weiß nicht welcher Stab fällt und das Ziel ist es die Stäbe einzeln aufzufangen. Je näher man mit den Händen an den Stäben ist, umso schwerer wird es.

Es gibt das Reactoy in einer einfachen Version für Sportler und in einer zweiten Version in Form eines Oktopus für Kinder. Die Kinderversion spielt bei Benutzung stets eine lustige Melodie ab.

Beide Geräte werden mit einem Band zur Aufhängung und einer Fernbedienung geliefert. Zwar kann man am Gerät mit zwei Knöpfen starten, mit der Fernbedienung hat man aber die Möglichkeit von der Zufallsauslösung auf manuellen Betrieb umzuschalten. So kann eine zweite Person entscheiden welcher Stab herunterfällt.

Kaufen könnt ihr die Produkte hier:

Für Kinder: reactoy.com/kinder

Für Sportler: reactoy.com/sport