Vor ein paar Wochen habe ich bereits die Reboots der Wellcosan GmbH vorgestellt. Es handelt sich dabei um ein Regenerationssystem das in erster Linie die Regeneration der Beine beschleunigen soll. Die Marke Reboots steht für Regenerationssysteme die in erster Linie Sportler ansprechen. Mit den Recovery Pants und -Boots kann man eine Kompressionsmassage durchführen welche die Regeneration beschleunigt und das Verletzungsrisiko minimiert. Reboots Recovery Pants 2.0 – ein Upgrade für das Kompressionssystem weiterlesen
Archiv der Kategorie: Gesundheit
Hier findet ihr alle meine Tests und Berichte rund um das Thema Gesundheit, gesunder Rücken und mehr.
Ergolex Nackenkissen für komfortable Nächte
Das guter Schlaf wichtig ist, wird keiner abstreiten. Um das zu erreichen, wird mehr wie ein Bett benötigt. Ablenkungen reduzieren, angenehme Zimmertemperaturen oder die richtige Bettwäsche können dabei helfen. Oft unterschätzt wird auch das Kissen. Ich befinde mich gerade auf dem Weg zur OMR in Hamburg und werde die nächsten zwei Tage im Hotel verbringen. Mir graust es jetzt bereits vor den dick aufgebauschten Paradekissen auf denen man kaum schlafen kann. Ergolex Nackenkissen für komfortable Nächte weiterlesen
Beurer TENS EM 28 – Unterarm und Handgelenk behandeln
Bei Schmerzen im Handgelenk oder Unterarm gibt es viele Möglichkeiten diese zu behandeln. Sprecht auf jeden Fall mit einem Arzt oder einer Ärztin bevor ihr Dehnübungen, Massagen oder Hörschalltherapien anwendet. Auch ein TENS-Gerät kann zur Schmerztherapie oder zur Regeneration eingesetzt werden. Beurer TENS EM 28 – Unterarm und Handgelenk behandeln weiterlesen
heat me – Sitz-Heizkissen für Lastenrad und Wohnzimmer
Aktuell sinken die Temperaturen und es wird wieder richtig kalt. Wer es sich da gemütlich auf dem Sofa machen möchte, greift zu einer Decke und einer Wärmflasche. Eine gute Alternative ist allerdings auch ein Sitz-Heizkissen das per Akku betrieben werden kann. Das Unternehmen MOONICH bietet unter dem Markennamen heatme verschiedene Sitz- und Heizkissen an. Das CLASSIC Sitz-Heizkisten haben wir uns näher angeschaut. heat me – Sitz-Heizkissen für Lastenrad und Wohnzimmer weiterlesen
Armwunder Pro – Massage für die Unterarme
Hast du Schmerzen oder Verspannungen im Unterarm und keine Lust mehr Verrenkungen mit der Faszienrollen durchzuführen? Dann könnte das „Armwunder“ dich bei deiner Unterarmmassage unterstützen. Armwunder Pro – Massage für die Unterarme weiterlesen
Reboots Go Lite – Regeneration per App
Reboots stellt Regenerationssysteme für Sportler her. Mit den Recovery Pants und Boots kann man eine Kompressionsmassage durchführen die einen Regenerationsboost für die Beine bringt, die Regeneration also beschleunigt und das Verletzungsrisiko minimiert. Reboots Go Lite – Regeneration per App weiterlesen
Bauerfeind Sports – Sprunggelenkbandagen im Test
Ich habe viele Jahre Badminton und Squash gespielt und leider immer wieder Probleme mit dem Sprunggelenk gehabt. Immer wieder mal bin ich umgeknickt, sodass ich mittlerweile mit Sprunggelenkbandagen Badminton spiele – einfach zur Sicherheit um nicht umzuknicken. Vielleicht ist es eher eine Kopfsache, aber es gibt zahlreiche Sportbandagen die unterstützen und Sicherheit geben. Da ich hier eher auf sportliche Eigenschaften setze passen die Produkte der Bauerfeind Sports Serie ganz gut zu meinen Anforderungen. Bauerfeind Sports – Sprunggelenkbandagen im Test weiterlesen
Currex AcePro – Einlegesohle für Badmintonschuhe
Das Unternehmen Currex ist Anbieter von Einlegesohlen die bei sportlichen Leistungen unterstützen sollen. Vor vielen Jahren bin ich bereits mit Currex in Verbindung gekommen. Bei einem Kauf eines Laufschuhs wurden mir die Sohlen präsentiert und ich konnte sie im Vergleich testen. Damals gab es nur wenige Produkte – heute bietet Currex Einlegesohlen für das Laufen, Wandern, Radfahren, Fußballspielen oder Rückschlagsportarten an. Currex AcePro – Einlegesohle für Badmintonschuhe weiterlesen
Kolibri Boards – das Balance Board für jedermann
Wer das Wort „Balance Board“ hört, denkt sicherlich an die runden Plattformen auf die man sich draufstellen und sein Gleichgewichtssinn trainieren kann. Dabei gibt es seit einigen Jahren richtig schöne Balance Boards aus Holz die einem Surfbrett ähneln. Die Sportgeräte trainieren den Gleichgewichtssinn und wurden ursprünglich zur sportlichen Ausbildung von Windsurfern oder Snowboard-Fahrern eingesetzt. Auch in der Sporttherapie sind sie zu finden. Kolibri Boards – das Balance Board für jedermann weiterlesen
Fitnessgeräte von Schildkröt
Die Zeit rennt und schon wieder sitzen wir im Home Office. Bewegungsmangel ist an der Tagesordnung denn bei den kalten Temperaturen trauen sich viele Menschen nicht raus. Doch es gibt zahlreiche Alternativen um zu Hause in Bewegung zu bleiben. Das dies ein großer Trend ist merkt man auch an den stark wachsenden digitalen Diensten die Fitnessvideos in Hülle und Fülle versprechen. Fitnessgeräte von Schildkröt weiterlesen